Stichting Emotional Freedom Techniques

Emotional Freedom Techniques is een effectieve methode die steeds meer belangstelling krijgt vanwege de goede resultaten bij stressgerelateerde klachten.

EFT bestaat uit het zachtjes kloppen op een aantal punten op je gezicht en romp. Jijzelf of een behandelaar klopt, terwijl je gefocust bent op de te behandelen klacht. Emoties, herinneringen en overtuigingen die je hebt opgeslagen in je lichaam, laat je letterlijk los door deze ‘emotionele acupunctuur’.

Stichting EFT wil de bekendheid van EFT vergroten zodat meer mensen geholpen kunnen worden met deze technieken