CrossFit Batteraof

CrossFit Batteraof in Maastricht

Een uitdagende nieuwe manier van trainen, ongekend in Maastricht!!
CrossFit combineert gewichtheffen, conditietraining en gymnastische oefeningen in één workout. De workout of the day, ofwel WOD bestaat uit functionele bewegingen, zoals tillen, gooien, trekken, klimmen, rennen en springen. Bij een CrossFit WOD train je intensief in een groep en altijd onder persoonlijke begeleiding. Elke dag is er een nieuwe WOD, om jouw lichaam en geest te blijven verrassen voor maximaal resultaat.

Naast trainen in een groep kan je ook kiezen voor Personal Training. Je Personal Trainer helpt je met het verbeteren van je techniek, het aanleren van nieuwe bewegingen en het voorkomen van blessures. Daarnaast kan een Personal Trainer bij lichamelijke klachten een trainings en- voedingsprogramma samenstellen dat op jouw lichaam is afgestemd.

CrossFit Batteraof biedt;
• CrossFit Workout of the Day
• Personal Training
• Voedingsadvies
• Open Gym
• Beginnerslessen
• Ruime openingstijden
• Flexibele en gevarieerde contracten
• Strongman, Weightlifting, Obstacle training
• 500m2 trainingsruimte binnen
• 450m2 trainingsruimte buiten
• Kleedkamers voor dames en heren
• Lounge area
• Gratis bewaakt parkeren
• Gratis WiFi