Budokan Leiden

Budokan Leiden is een vechtsportvereniging die zich richt op de vechtsporten Judo en Sodurado. Wij geven meerdere trainingen in de week, voornamelijk aan kinderen en jongeren. Ook geven wij cursussen en demonstraties bij scholen en andere organisaties.

De meeste mensen zijn wel bekend met de vechtsport Judo. Judo is een vechtsport, ontwikkeld vanuit de Japanse vechtsport Jiujitsu. Het betekent "zachte weg" in het Japans. Dit is omdat Judo is ontwikkeld om je tegenstander uit te schakelen zonder hem veel pijn te doen. Het is een uitstekende manier om te leren jezelf te verdedigen, maar ook om veel te leren over omgang met elkaar en jezelf.

Sodurado is een stuk minder bekend, vandaar dat wij vaak tegen de vraag aanlopen: "Wat is Sodurado?". Sodurado is een vechtsport die zich voornamelijk richt op zelfverdediging in gevaarlijke situaties in de praktijk. De sport leent elementen uit veel verschillende traditionele vechtsporten zoals Judo en Jiujitsu, maar vooral ook moderne systemen zoals Krav Maga en MMA (Mixed Martial Arts).

In Sodurado leer je hoe je een gevecht kunt vermijden, en wanneer dat niet lukt, jezelf te verdedigen en je tegenstanders zelfs helemaal uit te schakelen. Hierbij wordt getraind op staande technieken zoals slaan, schoppen en afweren, maar ook controlerende technieken zoals worpen, klemmen en wurgingen.

Verder wordt op dynamische technieken getraind zoals vechten tegen meerdere tegenstanders en het ontwapenen van gewapende tegenstanders.
Deze training gaat gepaard met fysieke oefeningen en korte sparwedstrijden.

Sodurado is een uitstekende manier om jezelf te leren verdedigen in veel verschillende gevaarlijke situaties en is een goeie vechtsport voor beginners en is vooral ook een erg goede vechtsport om te starten als je al een basis hebt in een andere vechtsport.

Geïnteresseerd? Kom gerust een keer meetrainen.

Een andere tak van Budokan Leiden richt zich op de sporten Aikido en Street Close Combat. Voor hun pagina, klik hier: https://www.facebook.com/budokanleiden#!/budokanleiden.leiden?fref=ts